むつみ健康広場②

 10月20日(日)午前、午後それぞれ1回ずつ、『むつみ健康広場②~リハビリ体験&ミニ健康講座~』を開催しました。ご好評頂いた前回(6月23日)に引き続いて2回目となります。

 簡単な健康チェックとヒアリングの後、むつみ苑で実際に行っているリハビリテーションを体験して頂き(約45分間)、その後、当苑管理栄養士による『~今から始めるフレイル予防~低栄養を防ぐための栄養改善講座』と題した講演会(約30分間)を行いました。

 当苑の職員から地域にお住まいの高齢者の方々へ、いつまでもお元気に過ごされるためのヒントをお伝えできれば、と取り組んでいますが、いかがでしたでしょうか?

 ご参加頂きました方々、どうもありがとうございました。

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